Életmód

A Szív világnapja alkalmából közös kerékpározásra várja az érdeklődőket szeptember 23-án a Zalaegerszegi Szív-és Érbeteg Egyesület, az Életet az Éveknek Zalai Szervezete, valamint a Zalai Tekergők Sport-és Túraegyesület.

A Jobb Veled a Világ Alapítvány 10 éve indította el a Boldogságóra Programot óvodák és általános iskolák számára, amely egy egész tanéven át tartó, érzelmi intelligenciát fejlesztő élménypedagógiai programot foglal magába.

Női önismereti csoport indul novemberben Zalaegerszegen. Az egyéves program a Kelta évkör kiemelt pontjaihoz igazodik, mivel az Istennő-tisztelet ennél a népnél a legerősebb. Hogy ez mennyire lesz idegen vagy ismerős magyar földön, azt majd a résztvevők megtapasztalják.

Az Apáczai Művelődési Központ „Segítség gyerekkel vagyok” programsorozatának részeként, a mozaikcsaládokról tartott előadást egy munkakörükből adódóan szakértő és a magánéletben szintén érintett pár, Bogár Zsuzsa szakpszichológus, családterapeuta és Vajda Péter coach, mediátor.

Pápaszemes, dagadt, gizda, idióta, stréber, szerencsétlen – szinte nincs olyan ember, akit élete folyamán ne ért volna valamilyen megaláztatás. A verbális bántalmazás és erőszak éppúgy jelen van az iskolákban, mint a munkahelyeken, vagy éppen egy párkapcsolatban.

Köztünk él a történelem, és ez különösen jó, ha olyan kedves hölgy személyében, mint a 94 éves Halassy Árpádné. Az egykori budapesti lakos 20 éve él Zalaegerszegen. Szép ívet befutó munkahelyi életútját anno az 1949-es népszámlálásnak köszönheti. Akkor jelentkezett adatrögzítőnek, sok más fiatallal együtt. Végül osztályvezető szintig jutott az adatfeldolgozások világában. Egy kis múltidézésre kértük.

Van, akinek a hasa fáj, másoknak a feje, háta, válla. Sokakat asztma gyötör, de krónikus fáradságról is egyre többen panaszkodnak. Az emberek hajlamosak egyik orvostól a másikig menni, és bizony előfordul, hogy a tartós fájdalom, vagy rossz közérzet ellenére nincs konkrét diagnózis.

Az utóbbi időben lehet, hogy sokaknak eszébe jutottak Arany János elhíresült sorai: „Künn egy varju mondja: kár! Hess, madár!” A belvárosban fészkelő varjak hangos károgása csak egy dolog. Sokakat inkább a „bombázás”, vagyis a folyamatosan potyogó, és a járdákat is elcsúfító ürülék zavar. Különösen igaz ez a színház környékére, a Kossuth utca egykori Ifjúsági Áruház előtti szakaszára, és azokra a városrészekre, utcákra ahol sok a platánfa.

A melegedő tavasz, a ballagások és az anyák napja jellegzetes virága az orgona. Illatos, látványos, gyógyító. Ha jól karban tartják hosszú életű, a különböző fajok társításával virágzási ideje megnyújtható. Jelképek terén pedig a bőség, megerősödés hírnöke.

Két év szünet után folytatódott a népszerű Pszicho estek rendezvénysorozat, mely az újranyitással immár a hetedik évadát kezdte meg. A VMK Cafféban rendezett esemény házigazdája ezúttal is a programsorozat alapítója, Nagy Réka klinikai szakpszichológus volt.

Új sorozat indult a Keresztury VMK-ban, „Őszinte körben” címmel. Első alkalommal az ötleggazdával, Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakemberrel beszélgetett Gáspár Zsolt műsorvezető. A téma pedig az életmódváltás, és az ezzel kapcsolatos év eleji fogadkozások.

Nem szokványos kikapcsolódási módhoz juthatnak a könyvtárlátogatók Zalaegerszegen. Az Apáczai Tagkönyvtárban új kolléganő dolgozik néhány hete, Bódis Bettina, aki nemcsak a könyvek, hanem a hangtálak világában is elmélyült és időnként hangfürdővel várja az olvasókat a megyei és az Apáczai könyvtárban.