Vezető hírek
175 percben az egészségért
Jubileumi szűrőprogram a piacon
A szervezők a program találó elnevezésével a Zala Megyei Szent Rafael Kórház fennállásának 175. évfordulójára utaltak, erről beszélt többek között köszöntőjében dr. med. habil Gasztonyi Beáta PhD, az intézmény főigazgatója. Böjte Sándor Zsolt önkormányzati képviselő azt emelte ki, hogy a város együttműködési megállapodás keretében támogatja a kórház jubileumi rendezvénysorozatát. A 175 perc az egészségért program ennek egyik állomása a Göcseji Tudásközpontban. A helyszínt biztosító intézmény képviseletében Tolvaj Márta önkormányzati főtanácsadó volt jelen a megnyitón.
A keddi piaci napra a hűvös idő ellenére sokan ellátogattak. Közülük többeknek felkeltette kíváncsiságát a szűrőprogram, és persze a kedves invitálás, amelynek nem mondhattak nemet. Nos aki, jelentkezett, sarok ultrahangos csontsűrűség-vizsgálaton, Inbody készülékkel végzett testösszetétel-elemzésen, vércukor- és vérnyomásmérésen vehetett részt. A szervezők a prevencióra is gondoltak. Ezt szolgálta a 17,5 perces gyógytorna, valamint a szintén 17,5 perces relaxációs tréning gyógytornász illetve pszichológus vezetésével. Készültek 175 kalóriás Szent Rafael névre hallgató csokis-meggyes süteménnyel és hoztak 175-féle receptet.
Végvári Viktória, a kórház vezető dietetikusa elmondta, figyelembe véve az ételérzékenységet és a különféle betegségeket, kilencféle diétát – szívvédő, fehérjedús, kalóriaszegény, glutén- és laktózmentes, roboráló, diabetikus, zsírszegény, húsmentes valamint rostdús – állítottak össze. A receptekben azt is feltüntették, hogyan lehet ételt vagy süteményt készíteni teljes értékű gabonákból, illetve más növényi alapanyagokból, amikor a gluténtartalmú liszt kerülendő.
MEGOSZTÁS
-
rövidhírek
A Fidesz-KDNP frakció a legfontosabb közgyűlési döntésekrőlTojáskeresés sok csokival a Göcseji FalumúzeumbanZalaegerszeg fejlődött a legdinamikusabban 2014-2024 közöttSzombaton húsvéti piac lesz Zalaegerszegen, sonkakóstolóvalNagypénteken is nyitva lesz a zalaegerszegi VásárcsarnokTöbbször reggelizne a magyar úgy, mint húsvétkor, de nincs rá idejeÁprilis 14-től gázvezeték rekonstrukciós munkálatok kezdődnek Zalaegerszegen, a Petőfi utcábanVersíró pályázatot hirdetett a Deák-technikumZalaegerszegi könyvadomány a baróti iskola könyvtáránakA gyülekezés alapjog: Zalaegerszegen is demonstrált a Momentum -
rovatunk hírei
JASON BOURNETINI NINDZSA TEKNŐCÖK: ELŐ AZ ÁRNYÉKBÓLA vadász és a jégkirálynőWARCRAFT: A KEZDETEKROSSZ SZOMSZÉDSÁG 2KUBO ÉS A VARÁSZHÚROKA FŐNÖKSPONGYABOB: KI A VÍZBŐL!TED 2POFÁZUNK ÉS VÉGÜNK MIAMIBAN top 10
Nagypénteken is nyitva lesz a zalaegerszegi VásárcsarnokA gyülekezés alapjog: Zalaegerszegen is demonstrált a MomentumA fiúk körében is népszerű a fodrászat, főleg a barberkedésHorváth Csongor festményei az internet előtti kort idézikPörgős évadzárót kínál a Hotel MentholÁprilis 14-től gázvezeték rekonstrukciós munkálatok kezdődnek Zalaegerszegen, a Petőfi utcábanSzombaton húsvéti piac lesz Zalaegerszegen, sonkakóstolóvalNémeth Miklós grafikái ihlették a diákok verseitTehetség és munka címmel nyílt kiállítása a művészeti gimnazistáknakBemutatta Mintha repülnék című kötetét Szálinger Balázs