Orvos-természetgyógyász egészségnap

Télen kikezelhetjük parlagfű és egyéb pollenallergiánkat

- A két végzettséggel teljesebben tudok gyógyítani. Sajnálom, hogy az orvos egyetemen sok minden kimarad a tananyagból, ami ezt a teljesebb látásmódot segítené. Régebben nemcsak a gyógyítók, hanem a hétköznapi emberek számára is nyilvánvalóbbak voltak a természetes gyógymódok. A hagyományos dolgok nagyon jól működtek. A mai kor emberének fő problémája, hogy mindent túlbonyolít és mesterséges megoldásokat keres. A természetessége miatt a hagyományost sokkal könnyebb volt elsajátítani, mint az orvosi egyetem tananyagát - mondta a pszichiáter szakorvos. - A praxisomban nem használok gyógyszert. Sokkal egészségesebb és olcsóbb módszereket kínál a természet, de érdekes módon az emberek könnyebben hisznek a drága szerek hatékonyságában. Pedig a gyógyszerek mellékhatásai mindenki számára közismertek, talán elég ha azt mondom, van olyan antidepresszáns, melynek depressziós tünet a mellékhatása. A betegek mégis egyre nagyobb gyógyszercsomagokat vásárolnak.

- Ön a gyógynövények elkötelezettje. Honnan tudhatjuk, a mai szennyezett környezetben elég jó hatóanyaggal rendelkeznek - e ezek?

- Nem mindenhol megfelelő minőségűek. De Magyarországon a gyógynövények, akárcsak a zöldségek, gyümölcsök kellő táp - és gyógyértékkel bírnak. De nem származhatnak szennyezett környezetből!

dr. Szabó Ágnes

- A parlagfűre sok rosszat mondanak.

- A parlagfű latin neve ambrózia, ami az istenek italát, fenséges nedűt jelentett. A baj nem a növénnyel van, hanem a szennyezett levegővel, melyből a szennyeződések könnyen rákapcsolódnak a parlagfű finom virágporára. Így tulajdonképpen egy szennyező anyag - parlagfűpollen komplex az, ami problémát okoz. Allergia mentessé tehetjük magunkat, ha télen nagyon kis adaggal kezdve és szigorúan fokozatosan emeljük a parlagfű leveléből készített tea fogyasztását. Tavaszra már el is felejthetjük ezt a betegséget. A növényekkel, és a természeti elemekkel való kapcsolat tesz minket" Egész-szé", "egész - ségessé". Ha ezek valamelyike hiányzik, akkor ahogy a magyar nyelv nagyon találóan mondja, az "Egész - ség" helyett "fél - ség", "Fél - elem" van. Azaz félelem, és ezek nyomán számos betegség jön létre. Ezek mindegyikének az alapja a természetes környezettől és életmódtól való elszakadás. Ilyen félelem lehet akár a pánik betegség is, mely a huszonévesekre jellemző.

- Erről mondana néhány mondatot?

- Míg a fóbiáknál egyértelmű, hogy mi váltja ki a reakciót, addig a pánik egy tárgytalan félelem, szorongás, veszteségtől való szimbolikus félelem. Jellemző a halálfélelem, kontrollalhatatlanná növő szorongás és heves testi tünetek. Ki kell deríteni, hogy mindezt alapjában mi okozza, milyen helyzet váltja ki, mikor jelentkezik. Manapság gyakori a párkapcsolati pánik, amiben a szülői minta, az ellenkező nemű szülővel való kapcsolat biztosan szerepet játszik. A párkapcsolati pánik az elhagyástól való félelmet jelenti. De nem attól, hogy a másik hagy el, hanem, hogy én hagyom el őt. Ezért mindenáron rögzíteni akarom magam a kapcsolathoz, ha kell, pánik tünetekkel "kérem a segítséget" a kapcsolatban maradáshoz.

- Közelegnek az év végi ünnepek, melyek a családi, egyéni problémákat felerősíthetik.

- A pihenés idején, nincs ott a munka, mint menekülési útvonal, és szembe kell nézni a nagy tükörrel, amiben önmagunkat láthatjuk, amint éppen elhanyagolt kapcsolataink sikoltanak felénk. Fontos, hogy szeretetet tudjunk adni. Akkor is ha egyedül élünk, kell találni valakit, akihez szívvel fordulhatunk. Akár egy kórházi osztály betegéhez. Nemcsak az a baj, ha nem kapunk, hanem ha bennünk túlcsordul a szeretet és nincs kinek adni. Mindkét esetben megszakad a szeretet áramlása. Ezt kell elindítani valamilyen módon, és nagyon sok módot lehet erre találni a családi kapcsolatokon kívül is.

- Mi a legfontosabb, amit még megosztana az olvasókkal?

- Igényes gondolataink és szavaink legyenek, ezek ugyanis teremtő erővel bírnak. Minden betegség és annak gyógyítása is szellemi síkról indul. De az "Egész - ség" is. A gondolatok tudatos karbantartása nagyon fontos. Utána jöhet a megfelelő táplálkozás, testmozgás, ami mind az egészséget szolgálja. Legyünk tehát tudatosak. Higgyünk önmagunkban és szeressünk. Ezek nem vallástól függő dolgok. Bármely tevékenységünket szeretettel végezzük, egyébként magunk ellen ható mérgeket termelünk szervezetünkben. Érintsük meg a körülöttünk lévő növényeket, melyek energiát, gyógyító információt adnak nekünk. A növények már megküzdöttek azokkal a környezeti hatásokkal, amivel a gazda szervezete nem tudott. Energetikailag rendben vannak, egészségesek, ezért tudnak nekünk segíteni egészségünk visszaállításában. Érdekes az a tapasztalat, hogy az a gyógynövény, ami a saját környezetemben nő, ellentétben egy távolabbi növénnyel, azt a betegséget is gyógyíthatja, amire egyébként nem hivatott. Fontos kérni, hogy segítsenek. Ajánlott tehát úgy kezdeni a napot, hogy kisétálunk a kertünkbe (amikor lehet mezítláb), kicsit megérinteni a növényeket. Egyik előadáson mutattak be nekünk egy mediterrán étkezési piramist, melynek legalján, a legbőségesebb részen a közösségben, jó ízűen és jókedvvel történő közös étkezés volt. Ha lehet, élő ételeket, azaz energiával teli zöldségeket, gyümölcsöket, gabonákat fogyasszunk, legjobb amit mi termelünk. A biológialag halott étellel a szervezet nem tud mást kezdeni, mint zsírsejtbe csomagolja és félre teszi, raktározza, mint felhasználhatatlant. Ez az ami hízlal. Az élő étel és az öröm azonban emeli a rezgésünket és csak jótékony lehet.