könyvajánló
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Zóka Gyula (5), Szivárvány téri Tagóvoda (1), Trükkös csalás (1), Önkéntes munka (3), ünnepi műsor (2), akusztikus duókoncert (1), Gyanó Szilvia (1), Majális (8), Szécsi Pál (1), Születés Hete (8), Egerszegi végvár (4), Farkas Ferenc szobrászművész (33), Zalaegerszegi Gondozási Központ (4), GreenTech konferencia (8), Zala Megyei Kormányhivatal (20), zsebpénz (1), BalatonArt (1), Zalai Boldogasszony Alapítvány (1), CSÁNGÓ SZILVESZTER (2), Internet (15)