könyvajánló
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Pszichiátriai osztály (4), Útfelújítás (67), Városvédő egyesület (29), SZEPETNEK (2), Fatal Error zenekar (5), Preisz József (6), Európai Mobilitási Hét (1), Testvérváros (14), Nagy Lászlóné polgármester (3), Dödöllefesztivál (2), Fitness (17), Szörfös (1), Zalakarosi Fürdő - Gránit Gyógyfürdő Zrt (36), RUSH Club (1), Civil (53), Augusztus 20. (52), Zala megye bora (1), Új keresztút (1), Világjáró Klub (54), Járdafelújítás (13)