Archivum

A csontritkulás eredményesen gyógyítható

2012. július 23. hétfő, 08:06

Címkék:

Vajon van-e a kezünkben lehetőség arra, hogy elkerüljük a csontritkulást, ezt a világszerte népbetegségnek számító, alattomosan, némán támadó kórt? Ha megtudjuk, mi okozza, erre is tudunk válaszolni. "Nem abból élünk, amit elfogyasztunk, hanem abból, amit a szervezetünk az elfogyasztott táplálékból hasznosítani tud a maga számára!" -állítja Feketéné Bokor Katalin ismert természetgyógyász, fitoterapeuta, aki az életmód és táplálkozás kérdéseit tartja kulcsfontosságúnak.

Vázrendszerünk szilárdsága természetes módon biztosítható

Szerinte, nem csak a változó korú nők vannak veszélyeztetve a csontritkulás által-, hanem mindazok a férfiak és fiatalok is, akik életmódjukkal, elsősorban táplálkozási szokásaikkal szinte saját maguk okozzák a csontvesztést.

Sok csecsemő már eleve gyenge csontozattal születik, a fiatalok pedig gyakran szenvednek a különféle tartáshibák, a gerincferdülés miatt. Mindannyian tudjuk, hogy sok kalciumot tartalmazó ételt kell fogyasztanunk. De arról már kevesebbet szólnak, hogy az étrend megtervezésénél mennyire fontos figyelembe venni például a táplálék megfelelő kalcium-foszfor arányát, és a megfelelő fehérjemennyiség fogyasztására is ügyelni kell. Ez utóbbi kérdésnél éppen ellentétben a közhiedelemmel, az a fontos, hogy ne legyen túl sok a fehérje, mert a felesleget szervezetünk nem tudván felhasználni, elégeti, s a mellékterméket pedig a vese kiszűri.

csontvaz

Ebben a folyamatban pedig sajnos magnézium, kálium, kalcium is a lapátra kerül...S mivel a kedvelt élelmiszerek (hús, tojás...) fehérjetartalma jóval nagyobb ugyanezen élelmek kalciumtartalmánál, így a szervezetből, a csontokból használódik el az értékes anyag. Tehát hiába tömjük magunkba a kalciumtablettát: az arány-eltolódás olyan nagy, hogy ha csak nem változtatunk megszokott táplálékainkon, nem számíthatunk erős csontokra. Sőt, a kalciumtabletta fogyasztásával megnő a meszesedés veszélye is... Csontjainkban a kalciumnak a foszforhoz való aránya 2: 1 aránynak felel meg. Az anyatej-, érdekes!- épp ilyen arányban tartalmazza ezeket az anyagokat. A táplálkozást tehát meg kell reformálnia annak, aki el szeretné kerülni ezt a betegséget, vagy ha már jelentkeztek nála a tünetek, bele kell fognia önmaga gyógyításába, azaz a folyamat leállításába.

Isten segítségével önmagunk orvosaként elkerülhetjük vagy legyőzhetjük e súlyos betegséget és következményeit! -állítja határozottan a hírneves, keresztény szellemiségű természetgyógyász-tanácsadó, aki október 7-én, Hévízen, a Hotel Helios-ban tart előadást az öngyógyítás módszereiről.