Stresszoldás
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Kistolmács (3), Ár- és belvízvédelem (2), Plüss Kommandó (1), Kowalsky meg a Vega (9), Deutsch Tamás, a Digitális jólét programért felelős miniszterelnöki biztos (1), Extreme Fight Club (1), Demjén Ferenc (2), sőrfesztivál (7), Fenyőcsemetézés (1), Csarnok Kupa (3), Vízgépészeti felújítás (1), Apáti fesztivál (1), Süle Katalin, a NAK alelnöke (7), Oklevélátadás (2), Foki Ibolya (12), Földönjáró toronyóra (2), Dr. Koncz Zsófia miniszterhelyettes, (2), Csontritkulás (1), Kereskedelem (1), Balaton(22)