Stresszoldás
![Alváskönyv a jó alvásért Alváskönyv a jó alvásért](/img/2215_8172_alvaskonyv_1.jpg)
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Katasztrófavédelem (12), fedett közösségi tér (3), Strandfejlesztések (8), Kemenesaljai Művelődési Központ (2), Szilágyi Cukrászda (2), Buszpályaudvar (2), liftcsere (1), Jánkahegyi kápolna (2), Rendezvénytér (2), PAINTBALL (1), Hagyárosbörönd (3), Michelisz Norbert (1), VOKE Kodály Zoltán Művelődési Ház (19), Nyitnikék Erdészeti Erdei Iskola, Obornak (8), kitüntető oklevél (2), Pölöske (3), Egerszeg Fesztivál (28), Kiskanizsai Általános Iskola (2), Helyi tömegközlekedés (2), Csipkeházak (1)