Programajánló
Szülés utáni hasizom rehabilitáció
2018. április 23. hétfő, 09:20 - április 24., 00:00
Pintér Andrea, a Fitpoint Mozgás és Rehabilitációs Központ szakmai vezetőjének előadása
2018. április 23. 19:00
A szülés után a nők jelentős részét sújtja a szétnyílt hasizom (rectus diastasis) jelensége, mely nem csak a hölgyek esetében állhat fenn. Minden várandós anyukát érint a várandósság 35. hetétől.
A szülés után 6 hónappal 100 nő közül 39-nél még tapasztalható a probléma. A megfelelő célzott tréninggel, megfelelő légzéstechnikával és táplálkozással a rectus diastasis mértéke csökkenthető. Az előadás e témakört járja körbe megoldást kínálva a problémára.
Hevesi Sándor Művelődési Központ Nagykanizsa
